INSTALACIONES DEPORTIVAS. Pulse sobre el nombre:

PISTAS DE LA RIBERA DEL ADAJA

Dirección
Carretera de Burgohondo s/n

Horario

Instalación abierta al público de forma permanente



Espacios deportivos
• Pista de skate
• Pista multiusos

Actividades
• Skate
• Fútbol sala
• Baloncesto

CENTRO DE OCIO 88 TORREONES

Dirección

Dirección: C/ D. Jesús Jiménez s/n

Horario: De lunes a domingo, de 9:00 horas a 22:00 horas

Teléfono: 920 22 10 00

Espacios Deportivos:

1 Sala de fitness
- 1 sala de spinning
- 1 sala de actividades dirigidas
- sauna
- 4 pistas de pádel cerradas
- 2 pistas de tenis cerradas
- 3 pistas de pádel cubiertas
- 4 minicampos de fútbol
- 2 pistas de voley playa
- 1 pista de baloncesto
- 1 velódromo de 250 m. de cuerda

Actividades Organizadas
- Escuelas y cursos deportivos (tenis, pádel, fútbol)
- Yoga, pilates, actividades aeróbicas
- Spinning
- Entrenamientos personales, etc.
Enlace a la web www.88torreones.es

CAMPOS DE FÚTBOL DE SANCTI SPIRITU

Dirección
Calle Radio Nacional de España


Teléfono
920350000 Extensiones: 194 - 866
Horario durante la temporada de fútbol
Lunes a viernes de 15:30 a 22:30 horas
Sábados: 09:00 a 21:00 horas
Domingos y festivos: 09:00 a 15:30 horas
Espacios deportivos
2 campos de fútbol 11 de hierba artificial con 2 campos de fútbol 7 cada uno

Actividades
Entrenamientos de clubes
Escuelas deportivas de fútbol
Campus de fútbol

PISTA HÍPICA

Dirección:
Avenida de Madrid (junto al antiguo mercado de ganado)

Actividades
Concursos de saltos

INSTALACIONES DE BARRIOS Y BARRIOS ANEXIONADOS

Pedro García Andrino
- 1 pista polideportiva: fútbol sala y baloncesto
- 1 pista de hockey patines
- 1 pista de tenis

Prado Sancho
- 1 pista polideportiva

Aldea del Rey Niño
- 1 pista polideportiva
- Pista de tiro con arco

Narrillos
- 1 pista polideportiva

Alamedilla
-1 pista polideportiva

Urraca Miguel
-1 pista polideportiva

Bernuy Salinero
- 1 Pista Polideportiva

ESTADIO ADOLFO SUÁREZ Y ANEXOS

Dirección:
Carretera de Sonsoles s/n
Horario:
De lunes a viernes, de 8:00 horas a 14:00 horas y de 16:00 horas a 21:30 horas.
Sábados y domingos según competiciones
Teléfono:
920 22 70 68
Espacios Deportivos:
- Campo de fútbol de hierba
- 1 campo de fútbol de tierra
Actividades
- Escuelas de fútbol y entrenamientos clubs

CUBIERTA MULTIUSOS

Dirección:
Carretera de Sonsoles s/n

Horario:
• Lunes a viernes de 16 a 22 horas
• Sábados y domingos de 10 a 14 horas y de 16 a 22 horas.

Espacios deportivos:
• 3 pistas multiusos
• 1 pista de hockey

Actividades:
• Fútbol Sala
• Tenis,
• Hockey

CIUDAD DEPORTIVA ZONA NORTE- COMPLEJO DEPORTIVO MANUEL SÁNCHEZ GRANADO

Dirección:
C/ Padre Victoriano s/n

Horario de la piscina cubierta

De lunes a viernes: 8 h a 22.00 h
sábados , domingos y festivos: 9.00 h a 21h

Horario de las pistas:

De lunes a sábado, de 9:00 horas a 22:00 horas.
Domingos y festivos de 9:00 horas a 21:00 horas

Teléfono:

920 35 00 00  ext 820

Espacios Deportivos:

- Piscina cubierta con dos vasos
- Vaso de 25 m. x 12,5 m.
- Vaso de aprendizaje de 12,5 m. x 10 m.
- Zona verde (solarium)
- Pistas cubiertas
- 2 pistas de tenis
- 1 pista de fútbol sala
- Pistas exteriores: 2 pistas polideportivas
- Fútbol sala y baloncesto
- Campos de fútbol
- 2 campos de fútbol 11 de césped artificial con 2 campos de fútbol 7 cada uno

Actividades organizadas:

- Escuelas deportivas: natación, salvamento y socorrismo, fútbol, patinaje y tenis
- Natación: niños, adultos y mayores

PABELLÓN POLIDEPORTIVO DE SAN ANTONIO

Dirección:
Parque de San Antonio
Horario:
De lunes a viernes, de 9:00 horas a 14:00 horas y de 15:00 horas a 22:00 horas.
Sábados y domingos según competiciones
Teléfono:
920 35 00 00 (Extensión 830)
Espacios Deportivos:

- Pista central dividida en tres canchas


- Fútbol sala
- Balonmano
- Voleibol
- Baloncesto
- Tenis

- Sala multiusos
- Frontón con pista de hockey patines
- Rocódromo y bulder
- Pasillo de saltos

C.U.M. MUNICIPAL CARLOS SASTRE

Dirección
Calle Óbila, s/n
Teléfono: 920350000 Extensiones 194 - 866


Espacios Deportivos:
1 pista central dividida en 3 canchas

1 sala de boxeo y deportes de combate

1 sala con tatami
1 sala de musculación
Actividades
Escuelas deportiva de baloncesto
Entrenamientos de clubes
Mantenimiento y actividades dirigidas

CIUDAD DEPORTIVA SUR

Dirección
C/José Bachiller

C/ D. Jesús Jiménez (Piscina cubierta)

Teléfono
920 35 00 00 Extensión 860

Espacios Deportivos

-Piscina cubierta

-Vaso grande: 25 m X 16,60 m

-Vaso pequeño o de aprendizaje: 16,60 m X 12 m

Horario:
Lunes a viernes de 8,15 a 22 h.
Sábados, domingos y festivos de 9 a 21 h



-Piscina de verano
de lunes a domingo de 11.00 h a 20.00 h ( a las 19.45 h. se cierran los vasos)

El merendero estará abierto durante julio y agosto hasta las 21.30 h.

 

- vaso de 33 m x 12,50 m

- vaso de 25 m x 12,50 m

- vaso de chapoteo

- zonas verdes

- Bar – cafetería

- Edificios de servicios y vestuarios

-Pabellón cubierto polideportivo

-Pistas de atletismo (400 m., 6 calles)

 De 17 a 19 horas, de lunes a viernes, la pista de atletismo estará reservada a las Escuelas Deportivas por lo que no podrá hacerse uso de ella de forma individual.

-Campo de césped (rugby)

- Módulo (edificio con gimnasio)
-2 pistas de tenis
-4 pistas polideportivas

Antiguas Civilizaciones Asiáticas

 

Seguimos con las Antiguas Civilizaciones Asiáticas ¿Sabías que nos enseñaron a meditar, concentrarnos y a relajarnos? ¿Qué no sabes qué son todas esas palabras? ¿No sabes cómo hacerlo? Vamos, te estoy hablando en chino. No te preocupes, te vamos a enseñar. A continuación te vamos a proponer una serie de actividades que te ayudarán

 

Descargar la ficha de la actividad: pdfantiguas_civilizaciones_asiáticas3.pdf

CUENTO “EL GATO SOL”

Hoy toca un cuento Vietnamita, el gato sol es una historia milenaria. En el siguiente enlace podréis conocer la historia de Tuc Syn y el señor Voung- Quan, a través del teatro kamishibai.

https://www.youtube.com/watch?v=38lOlthKQGw

ACTIVIDADES:

Una vez que hayáis disfrutado de cuento, os proponemos unas actividades a partir del mismo.

1. JUGAREMOS CON NUESTRO CUERPO: A través de la expresión corporal, representaremos: un gato, el viento, un muro, creceremos como una planta cuando le da el sol, nos moveremos como las nubes, seremos un ratoncito.

2. Os añadimos una ficha en la que tenéis que seguir los caminos: en el camino del gato a Tuc Syn, con pintura de dedos, con los deditos iremos pintando el camino, dejando huellitas.

En el otro camino en el Tuc visita a Voung- Quan, realizaremos en camino con pintura de dedo, pero esta vez las huellas las dejaremos con bastoncillo de los oídos.

ficha cuento


MANDALAS

¿Sabes lo que es una mandala?

La mandala es una imagen donde lo más importante son los círculos. Son muy conocidas en la India o el Tíbet desde hace muchos siglos pero también aparecen con sus variantes en otras partes del mundo. Seguro que conoces la imagen de esta mandala:

yin yan

Dentro de lo bueno hay algo malo y dentro de lo malo siempre hay algo bueno. Seguro que si te paras a pensar sobre lo que nos está ocurriendo estos días se te ocurren muchas cosas.

Las culturas orientales en su expansión por el mundo occidental, han traído las mandalas como objetos de relajación, tranquilidad y reflexión, a nivel infantil, mientras se trabaja con una mándala el niño permanece relajado y concentrado en su trabajo, favorece, por lo tanto, la concentración, el equilibrio, estado de ánimo, paciencia, confianza y relajación del niño.

Aquí os dejo algunos enlaces de mandalas para colorear. Hay muchas páginas de éstas. Elige la que tú quieras y verás cómo te relajas.

Mandalas para trabajar la atención: https://www.pinterest.es/pin/40391727886827190/

Mandalas de la primavera: https://www.pinterest.es/pin/457608012126724823/

Más mandalas infantiles: https://www.blogitecno.com/2016/09/mandalas-infantiles-para-imprimir-y-colorear/

MEDITACIONES

Ahora os proponemos una serie de meditaciones guiadas para niños. También se explica los beneficios de éstas. Esperamos que os guste y que en verdaderamente os sean útiles para éstos días.

Variadas: https://elefantezen.com/meditaciones-guiadas-para-ninos/

Ésta nos lo divide en diferentes edades: https://www.youtube.com/watch?v=f7t4ansPTac

Aquí nos dan una serie de consejos para antes de dormir:

https://ecoosfera.com/2017/01/meditacion-para-ninos-para-dormir/

Alguno tenéis algún cuenco tibetano en casa? Es hora de tocarlo. Mira como suena:

https://www.youtube.com/watch?v=s2KUpesDhek

https://www.youtube.com/watch?v=nWJyaqaYi_g

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